Blog.

A szorongó–ambivalens kötődés az egyik leggyakrabban előforduló bizonytalan kötődési minta, amely felnőttként mélyen befolyásolja, hogyan szeretünk, h...

Van egy szorongásforma, amit nem lehet elsőre észrevenni. Nem azért, mert gyenge, hanem mert túlságosan jól adaptálódott.A szorongás legtöbb ember fej...

Sokan úgy képzelik, hogy egy gyermek születése kizárólag örömés boldogság. Azonban a valóság az, hogy a nők 50-85%-a érezhet lehangoltságot, szorongás...

A gaslighting egy rejtett, mégis rendkívül romboló manipulációs technika, amelyben a manipulátor eléri, hogy az áldozat megkérdőjelezze saját emlékeit...

A szociális szorongás egy gyakori, de gyakran alulismert probléma, amely sok ember életét megnehezíti. Sokan tapasztalhatnak enyhe feszültséget bizony...

Az imposztor szindróma egy olyan pszichológiai jelenség, amelyben az egyén képtelen elhinni saját sikereit és érdemeit, és folyamatosan attól fél, hog...