Gondolatok és írások a pszichológia világából.
Sokan úgy élik a mindennapjaikat, hogy folyamatosan mások igényeihez igazodnak. Segítenek, amikor fáradtak. Elvállalnak feladatokat, amikor túlterhelt...
A mindennapi élet során egyszerre több szerepben is helyt kell állnunk. Lehet valaki egyszerre szülő, partner, munkatárs, gyermek, barát vagy éppen go...
Van egy pont, ahol már nem csak fáradt vagy. Hanem láthatatlan.Amikor te tartod össze a kapcsolatot, te szervezel, te simítasz el, te hallgatsz meg, t...
A szorongó–ambivalens kötődés az egyik leggyakrabban előforduló bizonytalan kötődési minta, amely felnőttként mélyen befolyásolja, hogyan szeretünk, h...
A sématerápia egy olyan pszichoterápiás megközelítés, amely abban segít, hogy megértsük: miért reagálunk bizonyos helyzetekben automatikusan, miért is...
A szakítás egyike azoknak az érzelmileg intenzív életeseményeknek, amelyek észrevétlenül is átrendezhetik belső világunkat. Legyen az hirtelen vagy ho...